วันเสาร์ที่ 25 กรกฎาคม พ.ศ. 2563

ซุปมะระ ไหว่ซัว เก๋ากี้

เหมาะสำหรับ
ผู้ที่คอเลสเตอรอลสูงและโรคเบาหวาน

ส่วนประกอบ :
สมุนไพรจีน
ส่วนประกอบอื่น
  • เนื้อหมู 50 กรัม
  • มะระจีน 50 กรัม
  • ต้นหอม 5 กรัม
  • ขิง 5 กรัม
  • เกลือ 2 กรัม
  • พริกไทยขาว 1 กรัม
  • น้ำสต็อกไก่

 วิธีทำ :
  • ล้าง และหั่น มะระ ไหว่ซัว และเนื้อหมู
  • ซอยขิงและต้นหอม
  • ผัด ขิง ต้นหอม และเนื้อหมู ให้มีกลิ่นหอม
  • เติมน้ำสต๊อคไก่ ไหว่ซัว เก๋ากี้ และเครื่องปรุงรสลงต้มต่อจนเดือด
  • ใส่มะระลงเคี่ยวต่อ 10 นาที

การออกฤทธิ์
บำรุงไตเสริมสร้างม้าม


ไก่ตุ๋นปักคี้

เหมาะสำหรับ ไอ อ่อนเพลีย ไตอักเสบ เบาหวาน ส่วนประกอบ สมุนไพร ปักอึ่งคี้ 50 กรัม ส่วนประกอบอื่น ไก่ 1 ตัว ต้นหอม 20 กรัม ขิง 15 กรัม ไวน์ทำอา...