เหมาะสำหรับ
ผู้ที่ระบบย่อยอ่อนแอ ผู้ที่มีอาการร้อน วิตกกังวลโดยไม่มีสาเหตุ ไตทำหน้าที่กักเก็บไม่ดี อาการที่แสดงออก เช่น ปัสสาวะรดที่นอน หรือ ฝันเปียกเป็นประจำ
ส่วนประกอบ
สมุนไพร
- ลูกเดือย 薏苡仁 20 กรัม
- ลูกบัว 蓮子 20 กรัม
- เขี่ยมซิก 芡实 7 กรัม
- แปะฮะ 百合 15 กรัม
- ไหว่ซัว 山藥 20 กรัม
- ลำไยแห้ง 龙眼肉 7 กรัม
- เก๋ากี้ 枸杞子 10 กรัม
ส่วนประกอบอื่นๆ
- ซี่โครงหมู 300 กรัม
- เกลือ
วิธีทำ
- แช่ เม็ดบัว แปะฮะ เขี่ยมซิก ไหว่ซัว ลูกเดือย ในน้ำสะอาด 2-3 ชั่วโมง
- รินน้ำที่แช่สมุนไพรทิ้ง
- เติมน้ำใส่หม้อต้ม
- เมื่อน้ำเดือด ใส่ซี่โครงหมู และสมุนไพรทั้งหมด รวมทั้งลำไยแห้ง และเก๋ากี้ ลงในหม้อ
- เมื่อน้ำเดือดให้หรี่เป็นไฟอ่อน เคี่ยวต่อนาน 2 ชั่วโมง เมื่อไหว่ซัวเริ่มเปลี่ยนเป็นใส ก็ใช้ได้
- ปรุงรสด้วยเกลือ
- ปิดไฟ พร้อมรับประทาน
กลไกการออกฤทธิ์
ทำให้ม้ามแข็งแรง ขับกระจาย ลม-ชื้น บรรเทาปวด, ดับร้อน บำรุงไต สมานและช่วยในการกักเก็บสาร"จิง" ทำให้ไตทำหน้าที่สม่ำเสมอ บำรุงหยิน ทำให้ปอดชุ่มชื้น หยุดไอ ขจัดร้อนจากหัวใจ สงบจิตใจ, หล่อเลี้ยงหยินของกระเพาะอาหาร บำรุงหัวใจ สงบจิตใจ บำรุงและหล่อเลี้ยงตับ ไต เลือด และหยิน, ทำให้เห็นภาพสว่างขึ้น
